天津天气春季要防紫外线

发布日期：2016年04月29日09时40分

春季紫外线含量会骤然升高，尤其是在>11点到下午>3点这段时间，紫外线的强度比我们料想的要高许多。加上春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多。经过冬季，人体对紫外线的适应性最低，而敏感性却最高。同时，春天又是经常外出踏青旅游的季节，如果忽视了隐藏在我们身边的紫外线，则很可能会引发皮肤损伤。

因此，防晒才是春季的当务之急，特别要谨防一次性大量强烈日光曝晒。在春游时，要涂上适量防晒霜，并戴上宽边遮阳帽或伞。在日常饮食中，多食富含维生素>A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天及时饮水。